alla fine questa mattina ho mangiato lo yogurt e un kiwi, a pranzo insalata di carote, minestra (senza patate ne fagioli) e qualche asparago.
a cena decisamente troppi ceci e ratatuille, so già che sgranocchierò qualche verdura cruda durante la serata.
domani ho l'incontro con la dietologa e sono agitatissima, ormai è più di una settimana che non le mando i miei d.a.
oggi, poi, mentre ero in coda alla cassa del supermercato con la mia scorta di verdure, un uomo sulla cinquantina mi ha chiesto se fossi vegana, ho risposto di si con un sorrisone stampato in faccia e lui ha proseguito dicendomi che lo era anche lui, pensavo fosse finita lì e mi sono girata ma lui ha attaccato a dire che avrei dovuto mangiare di più, mettere su qualche chilo...
ma cazzo! cos'è la sindrome della crocerossina declinata al maschile? ma ho la faccia di una che ha voglia di ascolatare i discorsi del primo che passa? ho la faccia di una che dev'essere salvata?
la cosa mi ha rovinato la giornata. Fanculo.
la gente imparasse a farsi i cazzi suoi!
Mamma mia ma che impiccione :/ proprio vero che la gente non sa mai starsene al suo posto!
RispondiEliminaCerca di ignorare tutti e non farti rovinare la giornata per queste cose dai! :)
hai proprio ragione! e poi, per quanto ne sapeva lui sarei potuta essere una magra costituzionale, no?
RispondiEliminamanco fossi così tanto magra!
Sul serio sei vegana? Beh é una cosa che apprezzo molto...io mi considero più sul vegetariano ma non completa perché mangio carni bianche pollo e tacchino e basta la carne rossa nemmeno la voglio vedere...anche se mia mamma qualche volta scassa per mangiarla perché sono microcitemica e anemica ed é per quello che sono bianca come il muro! Però é bello conoscere una persona che ha un regime e dei valori alimentari diversi...a presto!
RispondiEliminasi si, sono vegana... quando scrivo che mangio latte o yogurt intendo sempre quelli di soia, io ormai lo do per scontato XD
Eliminase sei interessata e ti va di chiedere qualcosa sull'alimentazione vegan o sui sostituti di carne e derivati fai pure, sostituire anche solo un alimento con il suo corrispondente vegetale vuol dire evitare almeno un po' di sofferenza agli animali =)
Mah? Come si è permesso? Uno sconosciuto è riuscito a dirti queste cose? Sono esterrefatta. Non credevo che la gente arrivasse a tanto. È proprio il massimo...
RispondiEliminaTu non farci caso tesoro...era solo un impiccione e basta.
È stato un ostacolo nella giornata, ma oggi si ricomincia.
In bocca al lupo
Bacione
hai ragione, ma si sa: piccoli paesi... grandi impiccioni!
EliminaLa gente ha il brutto vizio di prendersi una confidenza che non ha, probabilmente pensava di farlo con buone intenzioni..non preoccuparti la gente a volte sa essere invadente..
RispondiEliminaPs ti volevo chiedere se ti va di rispondere una cosa sul veganismo..avevo capito che i vegani non mangiassero le uova e men che meno il pesce ma ho sentito di una persona vegana che mangia il pesce..pur non mangiando altre cose di origine animale perché l animale ci soffre..ha anche comportamenti strani tipo per la fame si abbuffa di pasta nonostante sia intollerante..e ha sempre paura che il cibo "le faccia male", cioé sembra piú preoccupata per lei che gli animali..a me é sembrato strano peró io non so niente sul veganismo (si dice cosi?:/ )..avevo paura che fosse ortoressica pero non sembra abbia paura di ingrassare, per cui forse é normale..
premetto una cosa: non so se si dica veganismo!
Eliminacomunque il comportamento della tua amica è strano... il pesce soffre, eccome!
gli ortoressici comunque non sovrebbero avere paura di ingrassare, ma nello stesso tempo non è normale che si abbuffino.
magari sente questa fame perchè non mangia abbastanza ai pasti? magari pochi alimenti sazianti come legumi, cereali integrali e frutta a guscio?
e prova a dirgli che se mangia il pesce per paura di scompensi può trovare gli omega-3 nei semi di lino e altre sostanze utili nelle alghe! =)
Beh in effetti quando le hanno chiesto dov era finita la pasta e come mai c era la pentola sporca lei ha risposto che aveva troppa fame e per cui si era mangiata la pasta di notte (circa mezzo chilo di pasta tutto lei)..diciamo lei non ha mai detto di abbuffarsi ma a volte ha ammesso di aver mangiato di notte x la troppa fame..per cui penso non siano abbuffate come x le bulimiche ma solo perche mangia poco..o piu che altro non mangia proteine per cui ha fame. Mangia circa 500 gr di cereali, infatti dice che è sempre gonfia, e poi verdure. Pero ha fame lo stesso..ma quello che mi aveva piu colpito era stato il scegliere i cibi in base a se sono sani o no per esempio il pesce dice che se è appena pescato lo mangia..e cosi per altre cose..grazie x il consiglio sui semi di lino e le alghe:) glielo diro se capitiamo in argomento perche è un amica di una mia amica, non la conosco benissimo..
RispondiEliminauna dieta vegana non è sinonimo di carenza di proteine: seitan, tofu, tempeh, frutta a guscio e egumi ne sono ricchi.. e sono sanissimi!
Eliminafatele presente che il pesce o quelle schifezze confezionate (vedi hamburgher di soia, bistecche di soia ecc,ecc..) non sono l'unica fonte di proteine che può mangiare!